Le mouvement zéro déchet a le vent en poupe, et pour cause : il répond à la fois à des préoccupations écologiques et économiques.
En effet, la réduction des déchets permet de préserver notre planète et ses ressources naturelles, tout en faisant des économies.
Les agrumes, ces fruits juteux et acidulés, représentent un terrain d’expérimentation idéal pour mettre en pratique les principes du zéro déchet.
Comment peut-on donc utiliser un agrume sans en jeter la moindre parcelle, et ainsi contribuer à la préservation de notre environnement ?
Cet article se propose de vous guider pas à pas dans cette démarche, en vous présentant les multiples usages possibles des agrumes et de leurs différentes parties, et en vous donnant des astuces et des conseils pour les exploiter au maximum.
1. Connaître les agrumes et leurs particularités
Au sommaire
Avant de se lancer dans l’aventure du zéro déchet avec les agrumes, il convient de bien les connaître et de comprendre leurs spécificités.
- Les différents types d’agrumes : Parmi les plus connus, on trouve les oranges, les citrons, les mandarines, les pamplemousses, les clémentines et les pomelos. Chacun de ces fruits possède des caractéristiques propres, qui influent sur leurs usages possibles.
- La structure des agrumes : Un agrume est composé de plusieurs parties : l’écorce (ou zeste), la pulpe (les quartiers), les pépins et parfois le blanc (la membrane qui protège les quartiers). Chacune de ces parties peut être utilisée à des fins différentes, dans la cuisine ou pour des usages domestiques.
- Les qualités nutritionnelles des agrumes : Les agrumes sont riches en vitamines (notamment en vitamine C), en minéraux et en fibres. Leur consommation est donc bénéfique pour la santé.
2. Utiliser les agrumes dans l’alimentation
Les agrumes sont avant tout des fruits, et leur utilisation première se fait donc dans l’alimentation. Voici comment tirer profit de chaque partie de l’agrume à des fins culinaires.
- La pulpe : Vous pouvez la consommer telle quelle, en salade de fruits ou en jus. Pour une meilleure conservation, pensez à la congeler en cubes et à les utiliser ensuite dans des smoothies, des cocktails ou des recettes sucrées et salées.
- L’écorce : Ne jetez pas le zeste ! Râpez-le pour l’utiliser en pâtisserie, dans des gâteaux, des biscuits ou des crèmes. Vous pouvez aussi le confire pour le déguster en friandise ou le glisser dans un cake. Le zeste d’agrumes sert à parfumer les plats salés, comme les viandes, les poissons et les légumes.
- Les pépins : Bien qu’ils soient généralement écartés, les pépins d’agrumes peuvent être utilisés pour réaliser un gélifiant naturel grâce à leur teneur en pectine. Faites-les bouillir pendant 10 minutes avec un peu d’eau, puis filtrez le mélange et ajoutez-le à vos confitures et gelées.
- Le blanc : S’il est souvent délaissé, le blanc des agrumes peut être utilisé pour réaliser des confitures et des marmelades, car il contient de la pectine. Vous pouvez l’émincer finement et l’ajouter à des salades ou des desserts pour apporter de la texture.
3. Exploiter les agrumes dans la maison et le jardin
Les agrumes ne se limitent pas à la cuisine : ils peuvent être employés pour des usages domestiques et horticoles.
- Les produits ménagers
- L’écorce d’agrumes est un excellent désodorisant et un puissant dégraissant, grâce à son huile essentielle. Vous pouvez l’utiliser pour fabriquer un nettoyant multi-usage en la faisant macérer dans du vinaigre blanc, ajouter des zestes à votre produit vaisselle pour renforcer son pouvoir dégraissant, ou encore confectionner des pastilles effervescentes pour les toilettes à base de zeste et de bicarbonate de soude.
- Les cosmétiques
- Les agrumes ont des vertus assainissantes et purifiantes pour la peau. Vous pouvez réaliser des masques et des gommages à base de pulpe ou de zeste, confectionner un tonique à base de jus d’agrumes pour resserrer les pores, ou encore utiliser l’huile essentielle d’agrumes pour aromatiser vos soins capillaires et corporels.
- Le jardin
- Les pépins d’agrumes peuvent être plantés pour donner naissance à de nouveaux arbres fruitiers. Leur germination est toutefois capricieuse, et il vous faudra certainement faire preuve de patience et de persévérance pour obtenir des plants. Vous pouvez utiliser les écorces d’agrumes pour éloigner les nuisibles du jardin, comme les limaces et les fourmis, en les disposant autour des plantes à protéger.
4. Les astuces et conseils pour réussir le zéro déchet avec les agrumes
Voici quelques conseils supplémentaires pour vous aider à tirer le meilleur parti des agrumes et à ne rien jeter.
| Astuces | Conseils |
|---|---|
| Choisir des agrumes bio et non traités | Les agrumes issus de l’agriculture biologique sont exempts de pesticides et autres produits chimiques nocifs. Les utiliser pour vos recettes et usages domestiques garantit un niveau de qualité optimal et préserve votre santé. |
| Stocker correctement les agrumes | Conservez les agrumes à température ambiante et à l’abri de la lumière pour préserver leur fraîcheur. Si vous les placez au réfrigérateur, enveloppez-les dans un linge humide et placez-les dans le bac à légumes pour éviter qu’ils ne sèchent. |
| Anticiper les besoins en agrumes | Achetez vos agrumes en fonction de vos besoins et de vos projets culinaires ou domestiques, pour éviter d’en gaspiller. Si vous constatez que vous avez trop d’agrumes, pensez à les congeler, à les transformer en produits ménagers ou cosmétiques, ou à les partager avec votre entourage. |
| Recycler les restes d’agrumes | Si malgré tous vos efforts, il vous reste encore des parties d’agrumes dont vous ne savez que faire, pensez à les composter. Ils apporteront des nutriments précieux à votre terre et contribueront à enrichir votre jardin. |
En somme, les agrumes sont des fruits polyvalents et généreux, qui offrent de nombreuses possibilités d’utilisation, aussi bien dans la cuisine que dans la maison et le jardin. Leur exploitation complète et judicieuse permet de réduire les déchets et de contribuer ainsi à la préservation de notre planète et de ses ressources. En adoptant les principes du zéro déchet et en mettant en pratique les conseils et astuces présentés dans cet article, vous pourrez vous aussi profiter pleinement des bienfaits des agrumes et les intégrer de manière durable et responsable à votre quotidien. Alors, n’attendez plus et lancez-vous dans l’aventure zéro déchet avec les agrumes !