Canicule : ces appareils électriques qui continuent de chauffer votre maison même éteints

Vous avez tout fait correctement : vous avez fermé les volets dès le matin, tiré les rideaux, coupé les lumières inutiles.

Et pourtant, votre intérieur reste une étuve.

Ce que beaucoup ignorent, c’est qu’une partie de la chaleur qui s’accumule dans votre logement ne vient pas du soleil, mais de vos propres appareils électriques.

Même ceux que vous croyez avoir éteints.

Derrière chaque petite lumière rouge de veille, derrière chaque chargeur branché à vide, derrière chaque box internet qui tourne en permanence, il y a de la chaleur produite en continu.

En période de canicule, ces watts gaspillés se transforment en degrés supplémentaires dans vos pièces, rendant les nuits encore plus difficiles à supporter.

Le mode veille, ennemi silencieux de la fraîcheur

Le mode veille est probablement le phénomène le plus sous-estimé par les ménages français. Quand vous appuyez sur la touche « off » de votre téléviseur avec la télécommande, vous ne l’éteignez pas vraiment. Vous le mettez en attente. L’appareil continue de consommer de l’électricité, et donc de produire de la chaleur, parfois pendant des heures, parfois toute la nuit.

Un téléviseur en veille consomme en moyenne entre 0,5 et 3 watts selon les modèles. Ce chiffre peut sembler négligeable, mais multiplié par le nombre d’appareils en veille dans un foyer, et par le nombre d’heures, la quantité de chaleur dégagée devient mesurable. L’ADEME (Agence de la transition écologique) estime que les appareils en veille représentent entre 5 et 10 % de la consommation électrique d’un foyer français. Toute cette énergie finit quelque part : dans l’air de votre maison.

Les appareils les plus courants en mode veille dans un foyer incluent :

• Le téléviseur et la barre de son
• Le décodeur TV ou box satellite
• La chaîne hi-fi et les enceintes connectées
• Le four à micro-ondes avec son affichage de l’heure
• La console de jeux vidéo
• L’imprimante connectée au réseau

La box internet : un radiateur qui ne s’arrête jamais

Votre box internet fonctionne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Elle n’a pas de mode veille, pas de bouton d’extinction automatique. Elle consomme en permanence entre 10 et 20 watts selon les modèles et les opérateurs. Sur une journée entière, cela représente entre 240 et 480 watt-heures rien que pour cet appareil.

La chaleur qu’elle dégage est constante et diffuse. Vous ne la sentez pas directement contre votre peau comme une bougie, mais elle chauffe l’air ambiant autour d’elle en continu. Si votre box est installée dans un couloir fermé ou dans un meuble, l’effet est encore plus prononcé : la chaleur s’accumule sans pouvoir se dissiper correctement.

Le routeur Wi-Fi, s’il est séparé de la box, s’ajoute à ce total. Certains foyers disposent d’un NAS (serveur de stockage domestique) qui tourne en permanence et peut dégager une chaleur significative, de l’ordre de 15 à 30 watts selon sa configuration.

Les chargeurs branchés à vide : mythe ou réalité ?

On entend souvent dire que les chargeurs branchés sans appareil consomment de l’énergie. C’est vrai, mais dans des proportions très variables selon leur ancienneté et leur technologie. Un vieux chargeur de téléphone des années 2000 peut consommer jusqu’à 1 watt en permanence même sans rien charger. Les chargeurs récents conformes aux normes européennes tombent souvent en dessous de 0,1 watt en veille.

Ce qui est moins discutable, en revanche, c’est la chaleur produite par un chargeur en cours d’utilisation. Un chargeur rapide de smartphone peut délivrer 45, 65, voire 100 watts. Même si une partie de cette énergie va effectivement dans la batterie, une fraction non négligeable est dissipée sous forme de chaleur, à la fois dans le chargeur lui-même et dans le câble. En été, charger son téléphone sur sa table de nuit pendant la nuit, c’est ajouter une petite source de chaleur à quelques centimètres de son visage.

Le réfrigérateur : il refroidit votre nourriture, mais chauffe votre cuisine

Voilà un paradoxe que peu de gens ont pleinement intégré. Le réfrigérateur fonctionne grâce à un cycle thermodynamique : il extrait la chaleur de l’intérieur de la cuve et la rejette… dans votre cuisine. Le moteur du compresseur, lui, produit de la chaleur en fonctionnant.

En période de canicule, le réfrigérateur travaille davantage pour maintenir la température intérieure face à une chaleur ambiante plus élevée. Il consomme donc plus d’électricité, et rejette plus de chaleur dans la pièce. C’est un cercle vicieux : plus il fait chaud dans la cuisine, plus le frigo travaille, plus il chauffe la cuisine.

Un réfrigérateur mal entretenu aggrave encore la situation. Des joints de porte usés, un condenseur encrassé par la poussière, un appareil trop rempli ou mal ventilé à l’arrière : autant de facteurs qui font monter la consommation et, par conséquent, la chaleur dégagée. Il est conseillé de laisser au minimum 5 à 10 centimètres d’espace derrière et au-dessus du réfrigérateur pour permettre à la chaleur de se dissiper.

L’ordinateur et ses périphériques : une chaleur que vous sous-estimez

Un ordinateur de bureau en fonctionnement peut consommer entre 80 et 300 watts selon sa configuration. Un ordinateur portable se situe plutôt entre 20 et 60 watts. Toute cette énergie se retrouve, en grande partie, dans l’air de la pièce sous forme de chaleur.

Les ventilateurs internes de l’ordinateur ne refroidissent pas l’air de la pièce : ils refroidissent les composants en faisant circuler l’air ambiant à travers le boîtier, ce qui a pour effet de réchauffer cet air avant de le rejeter. Plus vous sollicitez le processeur et la carte graphique — pour jouer à un jeu vidéo, faire du montage vidéo ou faire tourner des logiciels lourds — plus la chaleur rejetée est importante.

L’écran d’ordinateur, même en technologie LED, contribue . Un grand écran de 27 pouces peut consommer entre 30 et 60 watts. Laissé allumé toute la journée sans être utilisé, il devient une source de chaleur inutile.

Les appareils de cuisine : des pics de chaleur à éviter absolument

En période de canicule, le bon sens recommande d’éviter de faire fonctionner certains appareils aux heures les plus chaudes de la journée, généralement entre 12h et 18h. Certains appareils de cuisine sont particulièrement problématiques :

• Le four électrique : il peut atteindre 200 à 250°C et dégage une chaleur considérable dans la cuisine, même après extinction, le temps que la résistance refroidisse
• Le lave-vaisselle : son cycle de séchage à chaud est particulièrement énergivore et chaud
• Le lave-linge avec un programme à haute température
• Le sèche-linge : probablement l’appareil le plus chauffant du foyer, avec une consommation pouvant dépasser 2000 watts

Ces appareils sont à programmer de préférence la nuit ou tôt le matin, avant que les températures extérieures ne grimpent. De nombreux modèles récents disposent d’une fonction de départ différé qui permet de programmer leur fonctionnement à l’heure souhaitée.

Comment limiter la chaleur produite par vos appareils électriques

Quelques réflexes simples permettent de réduire significativement la chaleur d’origine électrique dans votre logement :

1. Éteignez vraiment vos appareils en utilisant la touche physique ou en les débranchant, plutôt que de les laisser en veille
2. Investissez dans des multiprises avec interrupteur pour couper plusieurs appareils d’un seul geste
3. Éteignez votre box internet la nuit : la plupart des opérateurs proposent cette option dans les paramètres ou via un bouton dédié
4. Réglez la luminosité de vos écrans au minimum nécessaire : un écran moins lumineux consomme moins et chauffe moins
5. Évitez de laisser tourner votre ordinateur inutilement : le mode veille profond ou l’extinction complète est préférable
6. Nettoyez le condenseur de votre réfrigérateur et vérifiez ses joints pour optimiser son fonctionnement
7. Décalez l’utilisation des gros appareils électroménagers aux heures fraîches

Quand chaque degré compte

En période de vague de chaleur, la différence entre 27°C et 29°C dans une chambre peut faire la différence entre une nuit supportable et une nuit blanche. Les sources de chaleur électrique ne sont pas les seules responsables de la surchauffe d’un logement, mais elles sont parmi les plus faciles à contrôler. Contrairement à la chaleur solaire, vous pouvez agir directement et immédiatement sur elles.

Les autorités sanitaires, dont Santé publique France, rappellent chaque été que la fraîcheur du logement est un facteur déterminant pour éviter les coups de chaleur et les complications liées aux fortes chaleurs, en particulier pour les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes souffrant de maladies chroniques. Réduire la production de chaleur interne au logement fait partie des gestes de prévention au même titre que s’hydrater ou se rendre dans un endroit climatisé.

La prochaine fois que vous pensez avoir tout éteint avant d’aller vous coucher par une nuit de canicule, faites le tour de votre logement. Comptez les petites lumières rouges et oranges qui clignotent dans l’obscurité. Chacune d’entre elles est une résistance qui travaille, un transistor qui chauffe, quelques watts qui se transforment silencieusement en degrés supplémentaires dans l’air que vous respirez.