Êtes-vous conciliant(e) ? 13 questions pour mieux vous connaître

On entend souvent dire qu’il faut savoir faire des compromis dans la vie. Mais jusqu’où aller ?

Entre s’affirmer et céder, la frontière est parfois floue.

Être conciliant, est-ce une qualité ou un défaut ?

Ça dépend en fait des situations et de votre personnalité.

Pour y voir plus clair, voici un petit questionnaire qui vous aidera à faire le point sur votre niveau de conciliation. Prêt à mieux vous connaître ?

Qu’est-ce qu’être conciliant au juste ?

Avant de passer au questionnaire, mettons-nous d’accord sur ce qu’on entend par « être conciliant ». Une personne conciliante a tendance à chercher le consensus et à faire des concessions pour maintenir de bonnes relations. Elle préfère souvent éviter les conflits, quitte parfois à mettre de côté ses propres besoins ou opinions.

Être conciliant peut être une qualité appréciable dans certains contextes : ça facilite le travail en équipe, ça permet de désamorcer des tensions. Mais poussé à l’extrême, ça peut aussi devenir problématique si on finit par toujours s’effacer devant les autres.

L’idéal est de trouver un juste équilibre entre fermeté et souplesse, selon les circonstances. Ce petit test va vous aider à mieux cerner votre profil.

Le questionnaire : 13 situations pour évaluer votre niveau de conciliation

Pour chacune des situations suivantes, choisissez la réponse qui correspond le mieux à votre réaction habituelle. Soyez le plus honnête possible !

1. Un(e) ami(e) vous demande de l’aide pour déménager le jour où vous aviez prévu de vous reposer. Que faites-vous ?
   • A) Vous acceptez sans hésiter, même si ça vous contrarie.
   • B) Vous refusez poliment en expliquant que vous avez besoin de repos.
   • C) Vous proposez un compromis, comme l’aider une demi-journée.
2. Au restaurant, on vous sert un plat différent de celui que vous avez commandé. Quelle est votre réaction ?
   • A) Vous mangez le plat sans rien dire pour ne pas faire d’histoires.
   • B) Vous appelez le serveur et demandez à avoir le bon plat.
   • C) Vous goûtez d’abord, et si ça ne vous plaît vraiment pas, vous le signalez.
3. Votre conjoint(e) veut regarder un film que vous n’aimez pas. Comment réagissez-vous ?
   • A) Vous le regardez avec lui/elle sans broncher.
   • B) Vous insistez pour choisir autre chose.
   • C) Vous négociez : ce soir son film, la prochaine fois votre choix.
4. Un collègue vous demande régulièrement de finir son travail. Que faites-vous ?
   • A) Vous acceptez à chaque fois pour maintenir de bonnes relations.
   • B) Vous refusez catégoriquement et lui dites d’assumer ses responsabilités.
   • C) Vous acceptez occasionnellement mais fixez des limites claires.
5. Dans une discussion animée, quelqu’un contredit vivement votre point de vue. Comment réagissez-vous ?
   • A) Vous acquiescez pour éviter le conflit, même si vous n’êtes pas d’accord.
   • B) Vous défendez fermement votre position et argumentez.
   • C) Vous essayez de comprendre son point de vue tout en expliquant le vôtre.
6. Votre voisin met sa musique trop fort tard le soir. Que faites-vous ?
   • A) Vous ne dites rien et essayez de vous y habituer.
   • B) Vous allez immédiatement frapper à sa porte pour qu’il baisse le son.
   • C) Vous attendez le lendemain pour lui en parler calmement.
7. On vous propose une promotion qui implique de déménager. Comment réagissez-vous ?
   • A) Vous acceptez sans discuter les conditions.
   • B) Vous refusez car ça ne vous convient pas.
   • C) Vous négociez pour voir s’il y a moyen d’adapter les conditions.
8. Un ami critique vos choix vestimentaires. Quelle est votre réaction ?
   • A) Vous changez votre style pour lui faire plaisir.
   • B) Vous lui dites fermement que c’est votre style et qu’il n’a pas à juger.
   • C) Vous écoutez son avis mais gardez votre propre style.
9. Dans une réunion, on vous coupe souvent la parole. Que faites-vous ?
   • A) Vous laissez faire pour ne pas créer de tensions.
   • B) Vous élevez la voix pour vous faire entendre.
   • C) Vous attendez une pause pour signaler poliment le problème.
10. Un vendeur insiste pour vous vendre un produit dont vous n’avez pas besoin. Comment réagissez-vous ?
    • A) Vous finissez par acheter pour vous en débarrasser.
    • B) Vous refusez catégoriquement et partez.
    • C) Vous écoutez ses arguments mais restez ferme sur votre décision.
11. Votre famille insiste pour que vous participiez à une réunion qui ne vous intéresse pas. Que faites-vous ?
    • A) Vous y allez pour faire plaisir, même si ça vous ennuie.
    • B) Vous refusez catégoriquement d’y aller.
    • C) Vous négociez pour y passer moins de temps.
12. Au travail, on vous demande de faire des heures supplémentaires non rémunérées. Quelle est votre réaction ?
    • A) Vous acceptez sans discuter pour être bien vu(e).
    • B) Vous refusez net en expliquant que c’est illégal.
    • C) Vous proposez de faire des heures sup si elles sont compensées.
13. Votre meilleur(e) ami(e) vous demande de lui prêter une grosse somme d’argent. Comment réagissez-vous ?
    • A) Vous acceptez sans hésiter pour ne pas le/la froisser.
    • B) Vous refusez catégoriquement, c’est trop risqué.
    • C) Vous discutez pour comprendre sa situation et voir s’il y a d’autres solutions.

Interprétation des résultats

Comptez le nombre de réponses A, B et C que vous avez obtenues.

Majorité de A : Le conciliant extrême

Vous avez tendance à toujours céder pour éviter les conflits. Votre souci de l’harmonie est louable, mais attention à ne pas vous oublier. À force de toujours dire oui, vous risquez de vous épuiser ou de vous sentir frustré(e). N’hésitez pas à affirmer davantage vos besoins et vos limites. Rappelez-vous que votre bien-être compte aussi !

Majorité de B : L’affirmé inflexible

Vous savez ce que vous voulez et n’hésitez pas à le faire savoir. C’est une qualité, mais attention à ne pas tomber dans l’intransigeance. Parfois, un peu de souplesse peut améliorer vos relations et ouvrir de nouvelles opportunités. Essayez d’écouter davantage les autres et de chercher des compromis quand c’est possible.

Majorité de C : L’équilibriste

Vous semblez avoir trouvé un bon équilibre entre affirmation de soi et conciliation. Vous savez vous adapter aux situations, défendre vos intérêts tout en restant à l’écoute des autres. C’est une approche qui favorise des relations harmonieuses sans pour autant vous effacer. Continuez ainsi !

Résultats mitigés

Si vous avez obtenu un mélange équilibré de A, B et C, cela montre que vous adaptez votre comportement selon les situations. C’est plutôt positif ! Vous savez être flexible quand il le faut, tout en sachant vous affirmer quand c’est nécessaire.

Comment trouver le bon équilibre ?

Être conciliant n’est ni bon ni mauvais en soi. Tout est question de dosage et de contexte. Voici quelques pistes pour trouver le juste milieu :

• Apprenez à dire non : C’est parfois nécessaire pour préserver votre bien-être et vos limites.
• Écoutez vos émotions : Si une situation vous met mal à l’aise, c’est peut-être le signe qu’il faut vous affirmer davantage.
• Communiquez clairement : Exprimez vos besoins et vos attentes de manière calme et assertive.
• Cherchez des compromis : Quand c’est possible, essayez de trouver des solutions gagnant-gagnant.
• Respectez-vous : Ne sacrifiez pas systématiquement vos besoins pour faire plaisir aux autres.
• Soyez flexible : Sachez faire preuve de souplesse quand la situation le permet.

Et maintenant ?

Ce questionnaire vous a permis de mieux cerner votre profil en matière de conciliation. Que vous soyez plutôt conciliant, affirmé ou entre les deux, l’important est de trouver l’équilibre qui vous convient.

N’oubliez pas que vous pouvez toujours évoluer et ajuster votre comportement. Si vous vous sentez trop conciliant, entraînez-vous progressivement à vous affirmer davantage. À l’inverse, si vous avez tendance à être trop inflexible, essayez d’être plus à l’écoute des autres.

L’art de la conciliation, c’est avant tout savoir s’adapter aux situations tout en restant fidèle à ses valeurs et à ses besoins essentiels. Avec de la pratique et de la bienveillance envers vous-même, vous trouverez votre juste milieu !